很多人对补肾益气的中成药,补肾益气不是很了解那具体是什么情况呢,现在让我们一起来瞧瞧吧!
1、你好,我建议你通过食补来改善,肾虚有分肾阴虚和肾阳虚,补肾阳的食品有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜;补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。
2、动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效,食用动物肾脏具有补肾益精作用,更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅,还要多活动、多锻炼。
本文【补肾益气的中成药(补肾益气)】到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。